Умовні скорочення
| Опис | Скорочення |
|---|---|
| Сенсорика комфорту — Біла сенсорика | БС |
| Етика відносин — Біла етика | БЕ |
| Етика емоцій — Чорна етика | ЧЕ |
| Інтуїція можливостей— Чорна інтуїція | ЧІ |
| Функція зі знаком «плюс» | + |
| Функція зі знаком «мінус» | - |
Міфи
- Міф №1:
при знайомстві з дуалом відбувається автоматичне налаштування, тому не потрібно докладати додаткових зусиль. Реальність: щоб вибудувати будь-які стосунки, потрібні зусилля. - Міф №2:
дуал — це людина, з якою буде відчуття ейфорії, емоційного піднесення. Реальність: Дуальні відносини - це серйозні сімейні стосунки, які дають відчуття дому. Дуал закриває пусті місця всередині партнера.
Функціональний опис дуальних відносин
| Функція | Опис |
|---|---|
| -БС | пара закривається, дистанціюється від дискомфорту; комфортні стосунки. Чутливі до зовнішнього втручання. |
| +БЕ | дуал відчувається, як близька людина вже скоро після знайомства; стосунки глибокі та надійні; є відчуття прийняття і розуміння (розуміння не логічного характеру, а чутливого). |
| -ЧЕ | накопичується емоційний негатив, але він не замовчується: після довгого періоду стабільності і комфорту настає етап вияснення відносин. За рахунок довіри емоції сприймаються. Емоції самі себе стабілізують. Проблеми не замовчуються. |
| +ЧІ | є відчуття перспектив у майбутньому; відчуття того, що можна чогось спільно досягти; зацікавленість. |
| Ірраціональність | стосунки підпорядковуються настрою - коливання. Тому потрібно прослідковувати на якому етапі стосунки знаходяться зараз. |
Робота по больовим функціям:
- Дуал — психолог, який допомагає вирішувати проблеми, які є важкими.
- Дуальний партнер вирішує задачі, на які в іншого витрачалось би багато ресурсів.
- Вирішуває задачі по функції, але не вербалізуває інформацію.
Фактори, які впливають на вибір дуала:
- фізичний рівень: відсутня роздратованість та почуття дискомфорту (чи не дратують поведінка, рухи, міміка, жести, дотики партнера → впливає на сприйняття на психічному рівні:
- відношення до фінансів;
- реакція партнера на зміну поведінки;
- домовленості: чи є зворотній відгук на прохання.
- відчуття реалізованості у парі;
- відповідні соціальний та інтелектуальний рівні.
Дуальність на рівнях підтипу й акцентуацій
Акцентуація — наче окуляри, через які дивишся на світ.
Акцентуації можуть бути проявлені слабо або сильно.
При зміні обставин зовнішнього середовища зміна підтипу в дуальній парі (за підтипом) малоймовірна.
Світогляд підтипів:
| Підтип | Світогляд | Мета |
|---|---|---|
| Домінантний | «Я можу змінювати світ за допомогою наполегливості і тиску, але я можу підлаштовуватись під людей, щоб досягти своєї мети. Поважаю чужу територію та правила» | Вплив |
| Креативний | «Я не можу впливати на світ; світ повний можливостей, якими варто скористатися; ціную свободу рішення, розвиваюсь у цікавому для мене напрямку» | Самовираження. |
| Нормуючий | «Я — частина світу; кожна людина має свою роль; правила для мене вкрай важливі» | Упорядкування |
| Гармонізуючий | «Світ - величезний, я — маленький, тому не можу вплинути на цей світ; адаптуюсь під зовнішні обставини, згладжуючи кути» | Створення невимушеної атмосфери |
Взаємодія недуальних підтипів:
| Підтип | Підтип партнера | Характеристика взаємозв‘язку | Причина непорозуміння |
|---|---|---|---|
| Домінантний | Креативний | + взаєморозуміння; -доповнення. | Подібні установки подібні по ЧС. Домінантний продавлює свій план; креативний притостоїть «нав‘язуванню», захищаючи свободу дій. |
| Нормуючий | Гармонізуючий | Подібні установки по БС. Нормуючий створює певні правила порядку; гармонізуючий не підтримує правила, адже для нього головне — створити невимушену атмосферу. Нормуючий давить на гармонізуючого, спонукаючи до дій. | |
| Креативний | Нормуючий | - взаєморозуміння; -доповнення. Дестабілізація | У перший час взаємодії — піднімає рівень енергії, але з часом партнер починає відмовляти у підтримці іншому. Дестабілізація партнера. Неочікувані ідеї креативного вводять в замішання нормуючого партнера. |
| Домінатний | Гармонізуючий | ||
| Креативний | Креативний | + взаєморозуміння - доповнення | Конкуренція: кожен хоче реалізувати власну ідею. |
| Гармонізуючий | Гармонізуючий | Постійне уступання. Більша ймовірність злагоди, ніж у минулій парі. | |
| Домінантний | Нормуючий | +взаєморозуміння +доповнення | Домінантний розширяє горизонти нормативного, допомагає побачити більше за норми та правила. Спонукує до активності (на відмінну від креативного, який теж спонукує до дій, але занадто спонтанно, робить це поступово). Нормуючий стабілізує, заспокоює домінантного. |
Рівні комфорту відносин:
| Рівень дуальності | Характеристика рівня | Рейтинг комфорту | Наявність конфліктів | Ступень важкості досягання компромісів | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Підтипна дуальність | Баланс | +++ | 10% | Затрачається небагато енергії на домовленості. Легкий обмін інформацією. | ||
| Дуальні підтипи, але неспівпадіння акцентуацій / не дуальні підтипи, але співпадіння акцентуацій | Резонанс | ++- | 25% | Затрачається небагато енергії на домовленості. Час від часу виникає у партнера виникає відчуття того, що його не почули. Партнер приймає, але не завжди розуміє. | ||
| Неспівпадіння підтипів і акцентуацій | Дисбаланс | --+ | 50% | Затрачається багато енергії. Домовленності не ведуть до задоволення інтересів обидвох сторін. "Я тебе не розумію, я тебе приймаю, але я тебе не ціную тому що те, що ти мені даєш, мені не потрібно." | ||
| Не залежить від підтипів/акцентуацій. Негативне відношення до партнера, критика. | Конфронтація | --- | 70% | Наслідки такого конфлікту гірші, ніж від конфлікту з конфліктером: дуал несвідомо програмує психіку через сугестивну та активаційну функції (у мирних умовах- це гармонізуючий вплив). | ||
Етапи розвитку стосунків:
| Етап альфи | Закоханість. Ідеалізація партнера. Занурення у фантазії. Гармонія. Відчуття порозуміння і прийняття. | Гармонізуючі стосунки |
| Етап бети | Пристрасть, емоційний накал. Бажання перейти межі, нав‘язавши свої погляди. Перевірка партнера на міцність у важких умовах. Притирка. Випробується терпіння. | Домінантні стосунки |
| Етап гами | Вихід за межі стосунків. Соціалізація. Дистанціонування партнерів, обособлення. Індифікація себе поза стосунками. Визначення себе, як особистості. Прагнення до незалежності, свободи. Кожен з партнерів має особисті справи. Цінність — етика відносин: довіра до партнера на дистанції. | Креативні стосунки |
| Етап дельти | Партнерство. Відсутній тиск, повага до меж партнера. Повноцінні взаємовідносини. Рівноправні стосунки. | Нормуючі стосунки |
| *Час переходу, характер стосунків та ін. залежить від специфіки дуальної пари. | ||
Рекомендації для дуальної пари:
- займатися спільною активністю, спільно долати труднощі;
- необхідно балансувати між своїми потребами та потребами партнера, адже це рівноправні стосунки;
- дослухатися до порад дуал, адже він реагує на надлишкове, і намагається врівноважити.
